宮崎完熟きんかんの保存方法&いつ食べるのがいいの?
(1)宮崎完熟きんかんの保存方法
宮崎完熟きんかんは常温で約一週間、冷蔵で1ヶ月は持ちます。
(2)宮崎完熟きんかんは、いつ食べる?
基本的には朝食で摂られることをおすすめします。
ビタミンCで頭がさえますし、果皮には食物繊維も豊富に含まれているので
活動を始める朝に摂るのがベストです。
もちろん、毎食後にデザートで食べられるのもおすすめです。
(3)宮崎完熟きんかんの栄養構成
完熟きんかんは非常に栄養価が高いですが、下記のとおり、カ ルシウム、
ビタミンC,カリウムそしてマグネシウムが多いです。
~完熟きんかんの栄養構成~
日南市にお住まいのOさんは、今までキウイフルーツだけで朝食を摂っていましたが、今は完熟きんかんに切り替えていらっしゃいます。
上記の通り。整腸作用があるからです。ダイエット効果も期待されています。
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